Ligurien ist berühmt für seine spektakuläre Küstenlandschaft: schroffe Klippen, kleine Badebuchten, türkisblaues Wasser und charmante Fischerdörfer, die sich an die Hänge schmiegen. Zwischen der französischen Grenze und der Toskana finden sich auf rund 300 Kilometern einige der schönsten Strände Italiens – von feinen Sandstränden bis zu abgelegenen Felsbuchten.
Ob Familienurlaub, romantisches Badeerlebnis oder Naturstrand – Ligurien bietet für jeden Geschmack den passenden Ort am Meer.
Die Riviera di Ponente – Sandstrände und Familienparadiese
Der westliche Küstenabschnitt Liguriens, die Riviera di Ponente, verläuft von Genua bis zur französischen Grenze und ist bekannt für ihre langen, feinsandigen Strände. Das Meer fällt hier meist flach ab, was die Region besonders familienfreundlich macht.
Alassio – einer der schönsten Sandstrände Liguriens
Der Strand von Alassio gehört zu den beliebtesten und zugleich gepflegtesten an der ligurischen Riviera. Der feine, helle Sand, das klare Wasser und die elegante Promenade mit Boutiquen und Cafés verleihen dem Ort mediterranes Flair.
Ideal für: Familien, Paare, Badeurlauber
Besonderheit: Sandstrand mit flachem Einstieg, viele öffentliche Abschnitte
Finale Ligure – Sonne, Sand und Altstadtflair
Finale Ligure kombiniert Strandurlaub mit italienischem Lebensgefühl. Der breite Sandstrand wird von einer langen Uferpromenade begleitet, dahinter lockt die historische Altstadt mit Eisdielen und kleinen Restaurants.
Tipp: In der Nebensaison besonders entspannt und beliebt bei Slow-Traveller-Gästen.
Laigueglia & Varigotti – authentisch und charmant
Zwischen Savona und Imperia liegen kleinere Orte wie Laigueglia und Varigotti, die ihren ursprünglichen Charakter bewahrt haben. Die Strände sind weniger überlaufen und bieten einen authentischen Einblick in das ligurische Küstenleben.
Strandtyp: Feiner Sand, teils gemischt mit Kies
Charme: Farbenfrohe Häuser, kleine Buchten, entspannte Atmosphäre
Die Riviera di Levante – Felsküste und verborgene Buchten
Östlich von Genua beginnt die wildromantische Riviera di Levante. Hier wechseln sich Felsen, Klippen und kleine Badebuchten ab. Wer gerne wandert oder versteckte Orte entdeckt, wird hier fündig.
Cinque Terre – kleine Buchten mit großer Aussicht
Die fünf Dörfer der Cinque Terre sind eher für ihre dramatische Landschaft als für weite Strände bekannt. Dennoch finden sich kleine, idyllische Badeplätze mit spektakulären Ausblicken.
- Monterosso al Mare ist der einzige Ort der Cinque Terre mit einem größeren Sandstrand.
- Zwischen Vernazza und Corniglia liegen kleine Naturbuchten, die nur zu Fuß erreichbar sind – perfekt für Ruhesuchende.
Tipp: Frühmorgens oder am späten Nachmittag genießen Badegäste hier Ruhe und beeindruckendes Licht.
Sestri Levante – die „Bucht der Stille“
Die Baia del Silenzio in Sestri Levante gilt als einer der romantischsten Strände Liguriens. Geschützt zwischen zwei Landzungen liegt sie direkt vor den bunten Häusern der Altstadt.
Strandtyp: Feiner Sand, seichtes Wasser
Ideal für: Paare, Familien, Fotograf:innen
Portofino & San Fruttuoso – exklusiv und wild zugleich
Hinter den eleganten Yachten von Portofino verbirgt sich ein Naturparadies: Nur per Boot oder Wanderweg erreichbar, liegt die kleine Bucht von San Fruttuoso mit ihrem klaren Wasser und der Abtei aus dem 10. Jahrhundert.
Erlebnis: Schnorcheln, Wandern, Baden in unberührter Natur
Wilde und öffentliche Strände in Ligurien
Neben den gepflegten Badeorten gibt es in Ligurien zahlreiche öffentliche Strände („spiagge libere“), an denen der Zutritt kostenfrei ist. Besonders im Hinterland und an weniger touristischen Abschnitten lassen sich noch ursprüngliche Badeplätze finden.
- Punta Crena (bei Varigotti): Nur über das Meer oder einen Kletterpfad erreichbar – eine der letzten wilden Buchten der Region.
- Capo Mortola (bei Ventimiglia): Kleine Naturbucht nahe der französischen Grenze mit glasklarem Wasser.
- Levanto und Bonassola: Kombination aus freiem Strand und kleinen Familienbadeplätzen, beliebt bei Surfer:innen.
Hinweis: Viele Strände in Ligurien sind gepflegte „Bagni“ mit Liegen und Service, doch fast jeder Ort bietet daneben öffentliche Abschnitte ohne Eintritt.
Sandstrände in Ligurien – wo der Küstensand am feinsten ist
Während große Teile der ligurischen Küste von Kies- und Felsbuchten geprägt sind, finden sich im Westen einige ausgedehnte Sandstrände. Besonders bekannt sind:
- Alassio – 3 km feiner Sandstrand
- Finale Ligure – breit, flach abfallend, familienfreundlich
- Laigueglia – charmant, ruhig, klassisch italienisch
- Sestri Levante – feinsandige Bucht in einzigartiger Lage
Diese Orte eignen sich ideal für Reisende, die Wert auf Komfort, Sonnenbaden und Badespaß legen.
Fazit: Wie sind die Strände in Ligurien?
Ligurien bietet eine beeindruckende Vielfalt an Küstenlandschaften:
von langen Sandstränden für Familien über kleine Felsbuchten für Paare bis hin zu wilden Naturstränden für Entdecker.
- Riviera di Ponente: Sandig, weitläufig, familienfreundlich
- Riviera di Levante: Felsküste, Buchten, authentische Dörfer
- Cinque Terre: Kleine, malerische Strände mit einzigartiger Kulisse
Wer Sonne, Meer und italienische Lebensfreude sucht, wird hier fündig – egal, ob mit Kindern, zu zweit oder allein.
Tipp von Fare un Giro
Die Ligurien-Reise von Fare un Giro führt gezielt in Regionen, in denen sich Küstenflair, authentische Gastfreundschaft und Ruhe verbinden: von den Hügeln oberhalb der Cinque Terre über das Hinterland von Finale Ligure bis in die Olivenhaine bei Imperia. Ideal für alle, die Ligurien abseits der Massen erleben möchten – mit ausgewählten Gastgebern, regionaler Küche und persönlichen Empfehlungen für den perfekten Tag am Meer.
Einen kompakten Überblick über die ganze Region finden Sie in unserem Steckbrief: Ligurien.
